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授業を週ごとの目標に分ける

授業を週ごとの目標に分ける（中国語の原文）

自学 [课程名]，共 [周数] 周，每周能投入 [小时数] 小时。请拆成每周目标，每周写：一个可验收的能力（能做什么，不是「了解什么」）、配套练习、验收方式、上周遗留问题的补救入口。最后标出最容易掉队的两周，以及掉队后的追赶方案。