检查决定里有没有自尊心
收录 2026-10-31
区分「这对我好」和「这让我显得对」，必要时请人反驳自己。
我在做一个决定，怀疑里面混了自尊心。请：1）从我的描述里找出三处「为了显得正确」而不是「为了结果更好」的迹象；2）指出如果没人知道这个决定，我还会不会这样选；3）给我一个能验证「这是不是自尊驱动」的小实验；4）建议我找谁、用什么方式提出反对意见；5）如果确认有自尊因素，给一个不丢面子的调整方式。
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使用建议
好决定经得起「没人知道」的假设。
可以这样改
- 要求它列出「什么证据会推翻这个判断」。
- 让它分别扮演支持方与反对方各说三条理由。
交付物（这次应拿到什么）
- 决策要点表：假设 / 证据 / 反证
- 明确的下一步动作与观察指标
常见错法
- 只问「我该不该做」，得到两边都对的废话。
- 没让它给反例，于是只听到支持自己的理由。
输出验收（怎么判断能用）
- 列出了什么证据会推翻当前判断。
- 正反理由都有，且标出哪些是假设。
适用场景与注意
- 适合：把决策拆成假设、证据、反面情形，再让你自己拍板。
- 注意：要求它给出“什么证据会推翻这个判断”，否则容易只听到支持你的理由。