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AI / 学习与研究

每天两小时怎么排

时间不长但固定,关键是切块方式和每块的任务类型

我每天只有 [时长],通常在 [时段],要同时推进 [科目与任务]。请排一张时间表,切成 3–4 块,每块标明任务类型(记忆、做题、整理)和时长。最费脑的块放在精力最好的时段,两块之间留 5 分钟。最后给一条「今天状态差」时的简化版。
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使用建议

把记忆块放在睡前,比放在刚起床时段记得更牢

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