健康診断前の準備リスト
収録 2026-10
健康診断前の準備リスト（中国語の原文）
我下 [时间] 要做 [体检类型，如入职体检／年度体检／专项检查]，正在服用 [药物或保健品]，有 [慢性病或特殊情况]。请列一份从七天前到当天的准备清单：饮食、运动、饮酒、用药要不要停、几点后禁食、能不能喝水、带什么材料，并标出其中必须先问医生或体检机构的几项。仅作参考，需医生确认。
当サイトオリジナル
中国語の原文
使用例
入力例
下周三要做入职体检，正在吃降压药和一种保健品，不知道要不要停，想列一份从七天前到当天的清单
出力に含まれるもの
- 列从七天前到当天的准备事项
- 标出必须先问医生的那几项
- 注明仅作参考、需医生确认
置き換えるプレースホルダー 4
括弧の中をご自身の情報に置き換えてから送ってください。
[时间][体检类型，如入职体检／年度体检／专项检查][药物或保健品][慢性病或特殊情况]
使い方
停药这类事必须先问开药医生，千万别照着清单自己停。
こう変えてみる
- チェックリストと時系列を出させ、専門家に確認すべき点を明示させる。
- 「どうすれば」を「まず何を三つ、いつ行うか」に変える。
得られる成果物
- 順序と期限つきの行動リスト
- 専門家や公式窓口で確認すべき項目
よくある失敗
- 医師や弁護士の代わりにして、そのまま決める。
- 前提条件や実際のコストを聞かず、結論だけ受け取る。
出力のチェック
- 手順の順序と判断の期限がある。
- 医師・弁護士・公式窓口で確認すべき点が明記されている。
使いどころと注意
- 向いている用途：生活の判断をチェックリストと時系列に整理し、専門家に確認すべき点を明示する。
- 注意：健康・保険・法律に関する出力は参考情報。医師・代理店・弁護士に確認する。