老人跌倒风险排查
收录 2026-10
按走动路线走一遍，把最可能绊倒和滑倒的地方逐个改掉。
家里有 [年龄] 岁老人，行动情况是 [能自理／需助行器／术后]，房子是 [楼层与户型]。请按从卧室到卫生间的路线逐段排查跌倒风险：地面、门槛、照明、扶手、坐便高度、夜间起夜路径。每项写成「现状—风险—低成本改法」，并按改造优先级排序。仅作参考，需医生或康复师评估。
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使用示例
示例输入
家里 78 岁老人，走路要用助行器，住老小区六楼两居，想按起夜路线排查一遍。
输出应包含
- 按走动路线逐段排查跌倒风险
- 每项写成现状、风险和改法
- 仅作参考，需康复师或医生评估
复制前替换这些占位符 3
把方括号里的内容换成你的具体信息，替换后再粘贴给 AI。
[年龄][能自理／需助行器／术后][楼层与户型]
使用建议
夜间起夜那段路最危险，先装感应小夜灯，成本最低、效果最直接。
可以这样改
- 要求输出清单 + 时间线，标出哪些要找专业人士确认。
- 把「怎么办」换成「先做哪三件事，什么时候做」。
交付物（这次应拿到什么）
- 带先后顺序的行动清单与截止点
- 需要专业人士或官方渠道确认的清单
常见错法
- 把它当医生/律师用，直接照着做决定。
- 只要一个结论，不问前提条件和落地成本。
输出验收（怎么判断能用）
- 给了先后顺序和做决定的截止点。
- 标明了哪些必须找医生/律师/官方渠道确认。
适用场景与注意
- 适合：把生活决策列成清单与时间线，明确哪些要问专业人士。
- 注意：健康、保险、法律相关输出仅作参考，务必找医生/经纪/律师确认。